我被情人恐吓和威胁生命了

针对你情人持续恐吓和威胁生命的情况，这已严重干扰了你的正常生活并威胁到你的安全。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条的规定，写恐吓信或以其他方法威胁他人人身安全的行为是违法的，可处以拘留或罚款。若情节严重或持续发生，你不仅可以向公安机关报警，要求其依法对行为人进行处罚，还可以考虑向法院申请人身安全保护令，以法律手段为自己筑起安全防线。
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若情人通过不同方式对你进行恐吓，首先应立即保存所有证据，如通话记录、短信内容、社交媒体截图等。然后，根据恐吓的具体方式，选择报警或向相关平台举报。若恐吓行为已严重干扰你的生活，可直接向公安机关报案，要求其依法处理。同时，也可考虑向法院申请人身安全保护令，确保自身安全。
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从法律角度，收集证据是支持你对情人恐吓行为指控的关键。你可采取以下措施：一、保存所有与恐吓行为相关的通话记录、短信、社交媒体消息等电子证据；二、若恐吓行为发生在公共场合或有第三人在场，尝试获取他们的证言；三、若可能，录音或录像记录恐吓行为。收集完证据后，及时向公安机关报案，并提交所有证据以支持你的指控。